前言：胃疾病主要是由消化系统的各种问题引起的，一般的胃问题很难发现。首先，它主要是由胃内的一些单纯性炎症引起的，然后可能在胃中出现一些异常，还会伴有胃黏膜损伤。
那么，胃部问题的出现，一般是由于我们对胃问题缺乏重视，而且随着时间的推移，会出现更多的变化，因为胃在疾病开始时更难发觉，但它也会向身体发出一些信号，比如，胃部疼痛，胀气、舌淡无味等现象，所以建议我们应该及时发现胃发出的信号，医院检查，以防止造成不必要的疾病发生。
胃部出现问题会有以下这3种症状，如果你一个都没有，那么恭喜你，你的胃很健康。
一、食欲不振、消化不良
很多人经常感觉没有食欲，不想吃东西，即使是自己平时喜欢吃的食物，也没胃口吃，特别是对于油腻的食物，会表现出厌恶的感觉。即使是换了自己喜欢吃的菜，也没有什么变化。
二、舌淡无味
整天舌头是淡淡无味的感觉，不管吃什么东西都感觉是没有味道的，即使是吃火锅或者辛辣的食物也是没太大感觉，而且还伴随着口干口苦的现象，这也是胃部出现问题的原因之一，所以，大家如果有这种现象，一定要重视起来。
三、胃部疼痛
胃病出现最常见的症状就是胃部会隐隐作痛，造成这个问题的原因很复杂，有可能是饮食的原因，也有可能是气候的原因，所以当你的胃部出现疼痛的时候，你需要引起注意了，这是胃病的前兆，及时去检查，预防发送更严重的问题。
胃病千万不能拖，日常生活中，保持好下面这3种习惯，让胃更健康。
1、注意个人卫生
小时候，我们的老师就经常和我们说，要勤洗手，吃东西之前一点要洗手，因为如果没有洗手直接拿东西吃的话，会把很多病菌带入我们的体内，当这些病菌进入我们的胃部之后，会造成内细胞感染，最终很有可能对胃部造成受损，出现胃病。所以，个人卫生非常重要，我们每个人都应该重视起来。
2、戒酒戒烟戒烧烤
现在很多人都喜欢出去聚餐，吃烧烤配啤酒，酒一喝多就喜欢抽烟，烧烤的食物都是比较刺激的，吃多了对于胃部的健康并不友好，啤酒也是，很多人喝多了就吐，都是很伤胃的，而且酒会破坏胃黏膜屏障，烟抽多了会把很多有毒物质吸入体内。
3、多喝养胃茶水
建议在平日喝茶时，应选择更适宜的温度，因为对于胃异常的人来说，过冷或过热水会刺激胃黏膜反复出现胃病。《千金翼方》中记载一种养胃的方法，可以缓解胃痛、胃胀的问题。
准备：丁香、山药、鸡内金、蒲公英、栀子、大枣、大麦、菊花、山楂，每样取3克，水煮10分钟，每天喝1杯，暖胃养胃，缓解肠胃不适，对胃有很好的养护作用。
如果你觉得每天的水煮这个茶很麻烦，也可以直接选择现成的小茶包，方便携带，每天上班的时候，直接用开水冲泡就可以喝，非常方便，养胃护胃效果好。
结论：有胃病的朋友，日常的三餐饮食一定要按时吃，平时也可以加强身体的锻炼，早睡早起，养成好习惯才是最重要的，不要熬夜，坚持每天喝养胃茶，使胃更健康！
