当然是个好东西了。我的读者都性子急，这个我知道，否则加味逍遥丸也不会成为这个公号的明星药品。我说的这个宝贝，是决明子。万万妹想到吧，不是人参和鹿茸，而是这么个便宜的东西。决明子是药食同源产品，安全自不必说，药效却是你不了解的好，所以今天推荐给大家，过年回家带这个给父母，比那什么月凶白金要有用多了。决明子是豆科植物决明的干燥成熟种子，生用或者炒用。它性味甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经。有清肝明目、润肠通便的功效。所以决明子常用于治疗肝阳上亢导致的高血压，算是中药里的“降压药”。它可以引肝火下行，清肝热，不仅可以降压，还能治疗因肝火上炎而导致的目赤肿痛，羞明多泪，头痛眩晕等症。具体做法为：将决明子炒到微微*色，香气溢出即可。然后直接用炒好的决明子泡茶，每次30克，开水冲泡后闷20分钟。泡出来的水是淡*色，有淡淡的香气，很好喝。所以过年回家，如果因为单身、无孩儿，又把父母气得暴跳如雷，眼红头痛的，你就赶紧抓一把炒决明子丢在自己的杯子里，别让他们把你气坏了。是的，决明子还有一个特别厉害的功效，就是通便。决明子味苦通泄，质润滑利，入大肠经，是清热润肠通便的佳品，常用于治疗内热肠燥、大便秘结。肝与大肠相别通，因此，肝经有热的人，常伴有便秘。说得简单一些，就是脾气暴躁的人，大便也不会太好，好多人都有便秘的问题。我长期和老崔、小明相处，大便不好也并不意外了。通便的用法也是炒决明子泡茶喝，如果嫌麻烦，可以直接把决明子打成粉，每日送服5克，效果也是很好的。决明子本身是药食同源的药物，因此可以久服。很多长期服用决明子茶的人，都会发现自己视力变好了，尤其是一些长期用眼的上班族和血压高的老人。那是因为决明子有清肝明目的功效，常用于治疗各种眼疾。尤其是肝火旺盛引起的眼花，效果最好。这里要注意的是，决明子有润肠通便的作用，因此大便本就滑泻的人，忌用。除了降压，还有医生用决明子降血脂，也取得了很好的疗效。中医里当然是没有血脂的，可西医里有这个指标的检查，所以经常有病人拿着西医的检查单请求中医开方。很多医生就会开出所谓降血脂的方子，但其实不过是用药把血液里的脂肪和浊物代谢出去罢了。《小郎中学医记》里记载了一个余国俊医生的降脂方：生决明子30克，生山楂20克，葛根20克。煮水煎服。决明子降本流末，降浊物从大便排出，山楂化瘀消脂，葛根升清以浊降，三药配合，可以有效地起到降血脂的作用。也就是说，服用一段时间再去检查血脂，指标多半都会正常了。这个方子可供大家参考，如果服用后出现腹泻症状，记得停用，或者减少决明子的用量。总之，决明子真的是个很好的东西。炒后泡茶，日常饮用，特别推荐。马上要到圣诞节啦懒兔子的文创是很好的礼物啊点击图片即可进入小程序预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
